长期吸烟的人,突然戒烟,真的不利于健康吗?每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿汗蒸不出汗或者出汗少的原因?天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿夏天常喝2杯茶,补益气血粽子和它是绝配,养胃、解腻、助消化!体内有毒素,多喝茶,排掉它艾灸、刮痧、拔罐到底有什么区别?